Esgotamento Físico e Mental no Trabalho: como prevenir?

Mulher sentada à mesa em seu ambiente de trabalho, em frente ao notebook, tira os óculos com uma expressão cansada. 

Nos dias de hoje, onde a rotina agitada já se tornou comum, o esgotamento físico e mental tem se mostrado cada vez mais presente e, no ambiente de trabalho, isso não é diferente.  A pressão e o excesso de trabalho podem gerar grandes problemas, tanto para o funcionário quanto para a empresa.  O cansaço físico […]

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