Fadiga Muscular: O que é, principais causas e como evitar no ambiente de trabalho?

A fadiga muscular é uma condição caracterizada pela redução da capacidade dos músculos em realizar atividades, geralmente devido ao esforço físico excessivo ou contínuo. No ambiente de trabalho, a fadiga muscular pode ocorrer em atividades simples do dia a dia, como ficar muito tempo em uma posição desconfortável ou realizar movimentos repetitivos. Essa condição pode […]